韬奋纪念馆坐落于上海重庆南路205弄53和54号，就在复兴公园斜对面的万宜坊。这是两幢新式里弄建筑，曾是邹韬奋先生一家在上海的居所，如今这里陈列着韬奋先生的生平事迹、还原了他生前生活与工作的场景。

53号是韬奋事迹陈列展，由一楼至二楼，按时间顺序以照片、文字和实物的形式分别介绍了韬奋光辉的一生。在这里可以了解韬奋先生从少年起，是如何奋斗成为一名杰出的新闻记者、政论家和出版家，以及他是如何用笔杆子致力于抗日救国之高尚斗争的事迹。

54号是邹韬奋一家1930-1936年间居住的地方，如今仍保持着当年的风貌。不足7平方米的亭子间是韬奋的工作室，一张写字台、三架书橱已占满了整个屋子。书橱里摆满着英文书籍、写字台上陈列的纸和笔等文物，见证了当年韬奋先生在这里写下的无数篇一针见血的社会评论。在这里，他曾与宋庆龄、鲁迅等战友书信来往，还在这里编译出《革命文豪高尔基》一书。

二楼是卧室，没有华丽的陈设，房中的布置仍保持着当年的原貌，简朴的布置，却营造出了家庭的温馨。四周墙上挂着韬奋和夫人及孩子们的相片。三楼则是朋友的借住之处。