进入藏历四月，也就是神圣的“萨迦月”。在藏传佛教中，萨迦月是一年中最神圣的月份，相传佛祖释迦牟尼于藏历铁猴年萨嘎达瓦月七日降生；木马年萨嘎达瓦月十五日成道；铁龙年萨嘎达瓦月十五日圆寂。故藏族人民把此月视为佛祖降生、成道、圆寂三天的诵经节，并把此月视作有造化和吉祥的的月份。

在藏传佛教中，一年中会有一些日子，由于佛菩萨的愿力和星宿的力量，而使人们所作所为的业力放大，比如，行善、吃素、持戒、念咒修行，功德会俱增，作恶和恶念产生的业力也同样会俱增，以萨噶达瓦节为开端的萨迦月就是这样的日子。

节日习俗

1.转经

转经，就是按约定即成的环形线路行走、祈祷的一种藏传佛教形式。萨嘎达瓦节，当属林廓转经最为壮观。

拉萨的转经线路有三条，一条是囊廓，在大昭寺中环绕主殿觉康一周，是内转经道，藏语“囊廓”就是内环的意思；第二条是八廓街，环绕大昭寺一周，是中转经道，藏语“八廓”即为中环的意思； 第三条是林廓路，绕拉萨老城区一周，是外转经道，藏语“林廓”，即外环的意思。

在囊廓和八角街转经的人流每天不断，林廓路则是人们在重要日子转经的路线。

萨嘎达瓦的第一天开始，林廓路上就会出现成群结队的转经人流。到藏历十五这天，转经达到高峰，从凌晨2点直到晚上，人流如潮，川流不息。

四月一个月，信徒们不杀生不吃肉，专意朝佛供佛，有的还会闭斋修行，或是去转经磕长头。因为佛祖释迦牟尼曾言：“此日行一善事，有行万善之功德。”

2.行善

行善，是萨嘎达瓦节的另一特色。当天，布施成为了藏族人民的传统习俗，近几年，甚至演变成了旅游的一个亮点。

凌晨开始，就有人做布施，这天只要遇到乞讨之人，无论其身份是僧侣或是乞丐，藏族都会非常乐意施舍的。

建议内地游客参加布施的时候，请准备足够多的零钱，拍照务必尊重被摄者。对于藏族人而言，萨嘎达瓦节历来沿袭着富人接济穷人的传统。

3.放生

萨噶达瓦节期间，各地藏族群众举行各种隆重的宗教纪念活动，此间会有很多信仰藏传佛教的信众进行放生活动。有的会从菜市场买来鱼、鸡、鸭放生，有的人家还会把饲养的牛、羊放归山野。

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